Wierszyk da dzieci - Śniadanie to podstawa
Śniadanie to podstawa,
dlatego ja śniadania jadam.
I was zachęcam do tego,
by nie wychodzić z domu
bez śniadania pierwszego.
Wystarczy chlebek razowy
z pastą twarogową,
lub owsiane płatki
z owocową wkładką.
Do tego herbata, soczek lub kakao.
A gdyby ktoś miał mało,
to na dokładkę kilka cząstek pomarańczy.
I to powinno wystarczyć.
W pełnym brzuszku nie będzie burczało.
Lepiej będzie się myślało.
Główka lepiej pracuje,
kiedy głodu nie czuje.
Więc dzieci kochane,
zjadajcie pierwsze śniadanie!
Ważna to rzecz,
by dobrą kondycję mieć.